Суперхраните са природни, вкусни и имат толкова силен ефект
върху здравето ни, че се определят като нещо средно между храна и лекарство.
Концентрацията на полезни вещества като микроелементи, витамини, незаменими
аминокиселини, антиоксиданти, ензими и фитонутриенти в тях е толкова висока, че
малки дози от тези храни могат да балансират средата в организма ни и да
подпомогнат постигането на добро здравословно състояние. Знаем ли обаче кои са
суперхраните?
Научете всичко за суперхраните - какви са ползите от тях,
какво съдържат, как да ги разпознаваме и приготвяме, така че да извлечем
максималната полза от тях – на презентацията на Мария Бончева, автор на серия
от материали по темата в Списание 8.
Здравословната среща с Мария е на 21 май 2013 г., от 19:00 ч., във
Фотосинтезис Артцентър на бул. „Васил Левски” 57 в София.
Няма коментари: