Оренда уикенд

Снимка: livestrong.com

Релакс, хармониране, осъзнато вдишване, освобождаващо издишване – Оренда уикенд с безплатни занимания по йога, пилатес и други, интегриращи духа и тялото практики, ще направи края на октомври съвършено балансиран.

На 22 и 23 октомври 2016 г., заповядайте на безплатен уикенд в „Оренда111” в София. Всички практики и лекции са безплатни, след предварително записване на тел. 02/ 846 82 83.

П Р О Г Р А М А

22 октомври 2016 г., събота

• 09:00 до 10:30 ч. - Йога плюс със Снежи.
• 10:30 до 11:30 ч. – Йога с Благовеста.
• 12:30 до 13:30 ч. - Burn & firm Pilates с Вики.
• 13:30 до 15:00 ч. - Интегрална йога с Миро.
• 15:00 до 16:00 ч. - Йога на смеха с Еми и Еди.
• 16:00 до 17:00 ч. - Зумба с Маги.
• 17:00 до 18:00 ч. - Пилатес с Ева.
• 18:00 до 19:00 ч. - Виняса Йога флоу с Даниела.
• 19:00 до 20:00 ч. - Представяне на интегративното дишане. Лекция с Валентин Колчев- Миро.
• 20:30 до 22:00 ч. - Дихателна сесия с Миро.

23 октомври 2016 г., неделя

• 10:00 до 11:00 ч. - Пилатес с Цвети.
• 11:00 до 12:00 ч. - Ти-Тап с Гергана.
• 12:00 до 13:00 ч. - Представяне на метода ТЕС с Гергана Радович.
• 13:30 до 14:30 ч. - Представяне на метода Прана с Благовеста.
• 14:45 до 15:45 ч. - Хармонизираща релаксация със Снежи.
• 16:00 до 17:00 ч. - Представяне на метода за лечение с капките на д-р Бах с Ваня Захариева.
• 17:30 до 18:45 ч. - Представяне на Звукотерапия, практика с Христина Славчева.